个体真实性（Individual Authenticity）的相关描述最初可追溯到古希腊时期，柏拉图与亚里士多德都曾讨论过“认识你自己”这一主题。到了近代心理学领域当中，精神分析、人本主义等流派都重视个体真实性，并认为个体真实性对于理解幸福具有重要意义（Baumeister，2019）。不过各个学者对于个体真实性概念的理解各有侧重，下面是不同学者对其的定义。Sheldon等人（1997）认为，个体真实性是衡量一个人的人格和组织功能是否良好的重要标准，他们认为行为可以由他们自己控制或从内心深处产生。Kernis（2003）认为个体真实性就是一种能力或者是一种信念、态度、动机或价值观，而不是一种具体的个人特性。他把真实性描述为在生活中对核心自我进行无阻碍地控制。存在主义者强调真实性不是一种外在的客观现象。May（1967）认为个体真实性包括真实地感受到自己的存在，接纳属于自己的独特性。Rogers（1951）认为人的经验与意识间不总是一致，部分情况下人们可能会扭曲某一经验，来防止该经验进入到意识中。所以Rogers（1958）对个体真实性的看法是，真实性即个体意识与经验之间的和谐统一。Maslow（1987）对于个体真实性的观点基于其自我实现理论。Maslow认为真实性意味着一个人努力展现出自己所能达到的状态，也就是“成为真正的你”。Maslow（1971）认为人们的行为是基于内心深处的需求而产生的。他主张人们应该真实地展现自己，这意味着个体在追求自我实现的过程中，明确自己的需求，肩负起责任、做出成长的决策。国内学者黄希庭（2004）也给出其对个体真实性的定义，认为真实性是“个体的言行与他自己的真实感受相一致的程度”。此外国内学者刘群英（2010）将个体真实性定义为个体在行为、言语、与人相处等方面做真实自己的程度。

采用Wood等人（2008）编制的经典的《个体真实性量表》，该量表测量了被试真实性的自我疏离、真实的生活和接受外部影响三个维度。量表共有12个项目，每个维度包含4个项目。该量表采用7点评分，其中接受外部影响与自我异化所对应的项目均采取反向计分。最终总分越高，表示个体真实性越高。本研究量表的Cronbach’sα系数为0.898。

个体真实性量表（Authenticity Scale，AS）

非常不同意
比较不同意
有点不同意
一般
有点同意
比较同意
非常同意

1.*我觉得我好像不是很了解自己。
2.*我不知道如何感受内心真实的感觉。
3.*我觉得我和真实的自己失去联系。
4.*我觉得我和自己很疏远。
5.*通常，我都是遵照他人所说的那样做。
6.*我会受到他人观点的强烈影响。
7.*我总是觉得我需要按照别人的期望去做事。
8.*其他人对我影响很大。
9.在绝大多数情况下，我忠于我自己。
10.我总是坚持我所相信的。
11.我依据我的价值观和信仰生活着。
12.我认为做自己比做一个受欢迎的人更好。