Heartland宽恕量表(Heartland Forgiveness Scale,HFS)中文修订版
宽恕一直以来是各种宗教、哲学和文化所共同推崇的理念。从宗教来看，无论是西方宗教，还是东方宗教大都把宽恕视为其基本教义之一。比如，基督教强调人要像基督宽恕人类之罪一样去宽恕别人，包括宽恕自己的敌人；佛教教导人们要忍辱，包括宽恕，容忍他人的过错。许多哲学家、伦理学家把宽恕视为人类的一种美德加以提倡。西方哲学家将宽恕视为西方的一种基本精神加以推崇，比如，从亚...
愤怒反刍思维量表（Anger Rumination Scale，ARS）
一些偶蹄类动物（如牛、羊等）会将吞咽下的食物再次返回口腔仔细咀嚼，然后再咽下，这种反复咀嚼、不断消化吸收的现象被称为反刍。这是动物界的反刍，我们人类在现实生活中有时候也会出现类似动物反刍的现象。如遭遇考试失败、人际冲突、受到欺负等负性生活事件后，很多人在较长一段时间都无法摆脱负性事件对自己造成的影响。他们会反复思考“这件事为什么会发生在自己身上”“我很...
身体自尊量表(physical self-perception profile,PSPP)
目前，西方锻炼心理学领域中有关自尊理论的研究强调一个人的自尊由不同的、具体的成分(如:身体自尊、专业自尊、社会自尊等)组成。Marsh&Shavelson(1988)提出自尊结构的等级模型。即随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也随之发生变化。也就是说，要改善整体自尊水平，必须先采用某种干预手段改善处于具体领域的自尊。根据国内...
Ｒosenberg罗森伯格自尊量表(the Ｒosenberg Self-Esteem Scale, RSES)
根据James和Ｒosen-berg的看法，自尊是个人对自己的较稳定的评价，它表达了对于自己的肯定或否定的态度，表明个人在多大程度上，相信自己是有能力的、重要的、成功的和有价值的。其内涵有3点:①人对自身价值的反思;②在一段时期内相对稳定，但也受到个人生活经验影响而缓慢变化;③自我判断标准会受到现实自我与期望自我之间差距的影响。自尊对个体发展具有非常重...
