主动拖延量表(A new active procrastination scale，NAPS)
传统研究一直将拖延(procrastination)界定为个体的自我调节失败行为，它通常导致一系列的负性行为后果，使人无法按时完成任务，并且负面影响身心健康。Steel的元分析报告指出，拖延作为一种非理性延迟行为，普遍存在于各类人群中，80%-95%的人有拖延表现。另有研究认为，大约有15-20%的成年人以及50%的大学生是长期性拖延者，拖延者是无法自...
简版一般拖延量表（Short General Procrastination Scale，SGPS）
拖延（procrastination）指的是“尽管知道这种做法会给自己造成损失或带来负面影响，但仍自愿、不合理地延迟开始或完成预定行动方案的行为”。拖延已经成为一种普遍存在的现象，无论是在学习中还是在工作中，抑或是在决策中均有可能出现拖延行为。严重的拖延行为不仅大大降低了任务完成的效率和质量，如使个体的学业表现更差，还给个体的身心健康造成了严重的损害，...
萨提亚沟通姿态量表(Satir Coping Stances, SCS)
沟通姿态是则著名家庭治疗师萨提亚女士提出来的，是属于萨提亚家庭治疗模式中的重要概念。萨提亚家庭治疗模式提倡人们用成长模式的观点来认识世界，强调使用个人的内在资源来提升自我价值从而达成一致性地与他人进行沟通。在萨提亚模式中，个人和重要他人的互动模式被称为沟通姿态，即一个人传递信息的方式，个人将信息赋予意义，传送出去，接收进来，并在内心或外在行为上做出一定...
中国成年人心理弹性量表(Resilient Trait Scale for Chinese Adults,RTSCA)
人们能否从重大应激事件所造成的创伤中复原，这取决于两大类因素。 一类是外部因素，主要是社会支持（social support），包括家人、朋友和社会各个方面在物质上的帮扶和心理上的支持。影响灾害亲历者从心理创伤中复原的另外一类因素是个体内在因素，主要是心理弹性或弹性特质。外界的社会支持和内部的心理弹性都是帮助人从心理创伤中复原的力量，因此它们都属于“复...