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品味信念量表(the Savoring Brief Inventory,SBI)

品味信念量表(the Savoring Brief Inventory,SBI)
品味的概念是相对于应对提出来的。上世纪八十年代,“应对”的概念特别流行,应对是指积极主动地面对消极事件的活动方式(Lazarus, 1993)。有研究者乐观地认为,人们只要熟练掌握应对技能,就能顺利解决各种问题、较好地控制情绪。但是,Seligman(2002)发现,消除消极体验并不意味着获得积极体验,换句话说,去除痛苦不代表能得到快乐。而早在 198...

津巴多时间洞察力量表(Zimbardo Time Perspective Inventor,ZIPI)

津巴多时间洞察力量表(Zimbardo Time Perspective Inventor,ZIPI)
客观上每个人每天都拥有 24 小时,但对每个人来说这 24 小时的长度又似乎不同。人对时间的主观感知造成了时间在心理和物理上的差异,而这种差异也直接作用在人的思维、情感和行为当中。英文中的 Time/Temporal Perspective,简称 TP,也翻译为“时间透视”、“时间延伸”、“时间观”、“时间洞察力”等。Frank(1939)第一次提出时...