一些偶蹄类动物（如牛、羊等）会将吞咽下的食物再次返回口腔仔细咀嚼，然后再咽下，这种反复咀嚼、不断消化吸收的现象被称为反刍。这是动物界的反刍，我们人类在现实生活中有时候也会出现类似动物反刍的现象。如遭遇考试失败、人际冲突、受到欺负等负性生活事件后，很多人在较长一段时间都无法摆脱负性事件对自己造成的影响。他们会反复思考“这件事为什么会发生在自己身上”“我很...