不同昼夜节律的人通常有着不同的生理学特征,比如有人倾向早睡早起(清晨型睡眠者:MorningnessSleeper,MS),我们称之为百灵鸟型,而有人倾向晚睡晚起(夜晚型睡眠者;EveningnessSleeper,ES),我们称之为猫头鹰型。清晨型/夜晚型是日周期的重要特征,由双程序模型(自我平衡程序和生物节律程序)调控,自我平衡程序与觉醒时间的...
该量表于1985年俄亥俄州立大学医学院设计的,由于其使用方便和自测结果准确,在临床上得到了广泛的应用,已经成为医学界公认的评价失眠的标准量表。该量表共有8个项目,分别是入睡时间(sleep latency, SL)、夜间觉醒(sleep awakening,SAw)、早醒(sleep earlier than unsual,SAa)、睡眠时间(slee...
21世纪,创新成为一个国家的核心竞争力。中国政府早就提出,要深入实施科教兴国战略和人才强国战略,加快建设创新型国家。创新型国家的建设需要创新型人才来承担,学校作为培养人才的摇篮,有义务也有条件培养学生的创造力、不断向社会输送富有创新精神和创造能力的创新型人才。然而,要培养学生的创新精神、提升学生的创造力,就需先对其创造力情况进行了解,这样才能制定针对性...
人们生活在复杂的、信息量巨大的世界中,而自身的认知资源有限,故信息加工任务非常艰巨。为了减少信息加工的负担,人们会使用认知结构化这一策略来降低信息负载。认知结构化是对抽象的心理表征(图式、原型、态度及刻板印象等)的创造和使用,这种心理表征是对已有经验的简单概括。认知结构化不仅是人类的普遍倾向,同时也是存在个体差异的人格特征。结构需求就是反映这一个体差异...
权力在社会交往中普遍存在,是影响社会关系的重要因素。最近的心理科学研究表明,权力对权力的拥有者具有“变质效应”(metamorphic effects)。有权势的人处理信息时更加抽象和灵活,会使用较少的诊断性策略和更多的验证性策略,更少受情境线索和他人情绪的影响。从行为上看,强势的人会在决策时承担更多风险,在面对恼人的障碍时会更迅速地采取行动,而且,他...
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