青年外表焦虑量表(Youth Appearance Anxiety Scale，YAAS)
外表焦虑是指个体对自身外表是否符合社会审美标准的忧虑，对外表可能受到消极评价的心理预期，会使个体处于担忧、烦恼、紧张、不安的情绪中，是一种指向外表的社会评价性的焦虑(Dion,Keelan,1990)，属于社交焦虑的一种。它与低自尊感、抑郁、进食障碍、积极情绪和幸福感的降低、低自我价值感均存在高相关(唐文清等,2019;任芬,王燕学,2019;黄璞月,...
个体真实性问卷(Authenticity Questionnaire，AQ)
在儒学中, “诚”一直受到重视, 例如《中庸》曾提出“诚者, 天之道也; 诚之者, 人之道也”。对于“诚”的含义, 朱熹认为是“实”, 即“真实无妄”; 王船山也曾以“实”来释“诚”。真实性(authenticity)在心理学中同样是受到关注的课题, 其定义是与真实的自我保持一致的感觉(Kokkoris et al., 2019)。自我决定理论认为, ...
时间管理行为量表（Time Management Behavior Scale，TMB）
很多研究表明，时间管理行为(或一部分，如短期计划)与知觉到的时间控制、销售业绩、大学等级、总体学习习惯分数、在高优先级任务上花费的时间、工作绩效和健康呈正相关，而与工作导致的躯体紧张、疲劳、心理痛苦和短时距估计呈负相关．田庆辉研究认为，时间管理行为对工作满意感有正向作用，无论受教育程度、性别、工龄、工作岗位的差异，那些拥有良好时间管理习惯的个体对他们自...
成年人健康自我管理能力测评量表（Adult Health Self-Management Skill Rating Scale，AHSMSRS）
健康自我管理，是个体在整个生命过程中，通过生物、心理、社会学等干预技巧，监控、管理自身功能的一种行为，它强调个体主观能动性的发挥。其具体体现在个体的自我管理行为、自我管理认知、自我管理环境 3 个方面：①自我管理行为，是个体为了预防疾病、保护自身健康对自身健康进行管理所采取的行为，包括饮食、运动、疾病应对等；②自我管理认知，是个体为了预防疾病、保护自身...