人际正念量表 (Interpersonal Mindfulness Questionnaire, IMQ）

感谢网友 FreJ 提供以下内容：

中文版人际正念问卷（IMQ）是一个包含19个条目的评定量表，用于正念研究中对正念实践中人际互动内容的量化分析与测量。

指导语：以下是一组关于您在与他人一对一互动中的日常经历的陈述。请仔细阅读每项陈述，并使用下面的问卷指出您在一对一互动中这些感受与反应出现的频。这些互动的互动对象可以是家庭成员、朋友或同事。作答时，请更多关注您一贯的互动方式，而非具体的互动对象。请根据您的真实体验而不是您考虑的经验回答：

1＝一点也不符合2＝较少符合3＝有些符合4＝非常符合5＝完全符合

1.当回应对方时，我会考虑对方的观点。
2.我对他人的回应是友善的。
3.当与对方沟通互动时，我察觉到自己的身体感觉。
4.当与对方交谈时，我会经常思绪游离。
5.当我不同意对方（观点）时，我会评判他们。
6.当与对方（闲）聊天时，我困于自己的想法里。
7.我对待他人的想法或行为是批判的。
8.我回应对方时，不会评判他们正在说的。
9.我注意到对方肢体语言的变化。
10.我察觉到对方面部表情的变化。
11.我察觉到对方语气（语调）的变化。
12.在与对方交流时，我意识到自己的身体姿势。
13.在与对方沟通互动时，我意识到自己的肢体语言。
14.在与对方的互动中，我陷入自己的想法中。
15.当与对方沟通互动时，我与自己的想法纠缠。
16.当与对方谈话时，我被想法带跑。
17.我关注对方的面部表情。
18.我能意识到对方的肢体语言。
19.我察觉到对方的反应。

计分规则（其中，标有R的条目需要反向计分）：
1.困于想法 (Being Caught in the Mind; BCM) = (4 + 6 + 14 + 15 + 16) /5；该维度得分越高，代表着其在沟通中难以专注于当下的互动，正念水平较低。
2.锚定身体的同在感 (Body Anchored Presence, BAP) = (3 + 12 + 13) /3；该维度得分越高，代表着其越能觉察自己的身体感觉、姿势和肢体语言，身体锚定感强。
3.觉察他人 (Attention to and Awareness of the Other Person, AAO) = (9 + 10 + 11 + 17 + 18 + 19) /6；该维度得分越高，代表着其越能关注并察觉对方的肢体语言、面部表情、语气变化等，对他人有更高的敏感度和觉察力。
4.正念回应 (Mindful Responding, MR) = (1 + 2 + 5R + 7R + 8) / 5；反向计分后，该维度得分越高，代表着其在回应他人时更能考虑对方观点、保持友善、避免评判或批判，体现出更高的正念沟通能力。

参考文献：
Ji, R., Tang, M., Vegara, R. C., Zhang, J., Cai, W., & Khoury, B. (2026). Validation of the Interpersonal Mindfulness Questionnaire (IMQ) in a Chinese Context: Preliminary Evidence for Cross-Cultural Measurement Invariance. Journal of Personality Assessment, 1–11. https://doi.org/10.1080/00223891.2026.2628575

以下内容为本站整理：

人际正念问卷（Interpersonal Mindfulness Questionnaire, IMQ）

一、量表简介（Background）
IMQ 由 Khoury, Vergara 和 Spinelli（2022）编制，旨在操作化"具身性（embodied）与嵌入性（embedded）"的人际正念构念，弥补以往正念量表仅测量个体内部维度、或忽略人际互动中身体角色的不足。
原版问卷共 19 个条目、四个因子，各因子相互独立，且得分对冥想经验敏感，与更好的个体内部及人际结果相关。2026 年 Ji 等人开展中文版验证及跨文化（中国组 CN vs. 加拿大组 CA）测量等值性检验。

二、信效度（Reliability and Validity）
信度（四因子结构）
BCM：Cronbach's α = .84 / .87；McDonald's ω = .88 / .89
BAP：Cronbach's α = .83 / .82；McDonald's ω = .84 / .83
AAO：Cronbach's α = .90 / .86；McDonald's ω = .93 / .90
MR：Cronbach's α = .46 / .62；McDonald's ω = .39 / .83（信度过低，为剔除该因子的主要依据）
结构效度
探索性因素分析：依次比较 19 题、18 题、16 题、15 题、14 题的平行分析碎石图，五轮 EFA 中 BCM、BAP、AAO 各条目载荷稳定在 .62–.85 区间；MR 条目（IMQ1、IMQ7、IMQ9、IMQ10）出现交叉载荷或载荷过低（如 IMQ10 在 MR 因子上的载荷跨轮次为 −.54 与 .73，IMQ9 = .36/.38）。
验证性因素分析：14 题三因子模型与 19 题四因子（含方法因子 wording factor）模型对比显示，MR 条目载荷仅 .19–.26（IMQ3、IMQ10、IMQ1 为负向），且方法因子载荷高达 .46–.70，进一步支持剔除 MR。
跨文化测量等值性：
形态等值 M1：CFI = .94，TLI = .93，RMSEA = .09。
度量等值 M2：CFI = .93，ΔCFI < .01，成立。
标量等值 M3：CFI = .91，ΔCFI = .02，部分成立）。

三、条目（中文版 Items in Chinese）
以下为推荐版本（14题）的中文条目，按新连续编号排列：

1. 在与对方沟通互动时，我察觉到自己的身体感觉。
2. 当与对方交谈时，我会经常思绪游离。
3. 当与对方（闲）聊天时，我困于自己的想法里。
4. 我注意到对方肢体语言的变化。
5. 我察觉到对方面部表情的变化。
6. 我察觉到对方语气（语调）的变化。
7. 在与对方交流时，我意识到自己的身体姿势。
8. 在与对方沟通互动时，我意识到自己的肢体语言。
9. 在与对方的互动中，我陷入自己的想法中。
10. 当与对方沟通互动时，我与自己的想法纠缠。
11. 当与对方谈话时，我被想法带跑。
12. 我关注对方的面部表情。
13. 我能意识到对方的肢体语言。
14. 我察觉到对方的反应。

五、条目（英文版 Items in English）
以下为推荐版本（14题）的英文条目，按新连续编号排列：

1. I notice my physical sensations when interacting with the other person.
2. My mind wanders a lot while speaking with the other person.
3. I get stuck in my thoughts when chatting with the other person.
4. I notice changes in body language of the other person.
5. I notice changes in the facial expression of the other person.
6. I notice changes in the tone of voice of the other person.
7. I am aware of my body posture while interacting with the other person.
8. I am aware of my body language when interacting with the other person.
9. I am in my head during my interactions with the other person.
10. I get entangled in my thoughts while interacting with the other person.
11. I get caught up in my mind while talking to the other person.
12. I pay attention to the other person's facial expression.
13. I am aware of the body language of the other person.
14. I notice the reactions of the other person.

六、参考文献（References）
Khoury, B., Vergara, R. C., & Spinelli, C. (2022). Interpersonal mindfulness questionnaire: Scale development and validation. Mindfulness. https://doi.org/10.1007/s12671-022-01855-1
Ji, R., Tang, M., Vergara, R. C., Zhang, J., Cai, W., & Khoury, B. (2026). Validation of the Interpersonal Mindfulness Questionnaire (IMQ) in a Chinese context: Preliminary evidence for cross-cultural measurement invariance. Journal of Personality Assessment. Advance online publication. https://doi.org/10.1080/00223891.2026.2628575