自我效能感是指人们对自身完成既定行为目标所需的行动过程的组织和执行能力的判断。它与一个人拥有的技能无关，但与人们对所拥有的能力能够干什么的判断有关系。此概念提出之后在学校教育、心理健康情绪障碍、成瘾行为等实践领域中得到了应用。运动自我效能感是指个体的运动能力信念，是运动员对自己能否利用所拥有的能力或技能去完成运动任务的自信程度的评价，是个体对控制自己运...