标签 压力 下的文章

男性性别角色压力量表 (Masculine Gender Role Stress Scale,MGRS)

男性性别角色压力量表 (Masculine Gender Role Stress Scale,MGRS)
性别角色不同于生而为男生而为女这种生理性别,而是指身为男性,应该要如何表现,身为女性,有哪些职责,性别角色是社会性别,被赋予了不同历史文化背景下社会对不同性别的不同行为规范和准则。传统的女性性别角色包括包容、无私、情绪化、温柔、关心他人福利和以关系为导向;而传统的男性性别角色包括竞争、自信、逻辑、独立、以及利益与结果为导向(Eagly & Wood, ...

付出-获得不平衡量表(the effort-reward imbalance,ERI)

付出-获得不平衡量表(the effort-reward imbalance,ERI)
目前,许多评价工作压力对人群健康影响的研究均使用Siegrist提出的付出-获得不平衡(the effort-reward imbalance,ERI)量表。付出-获得不平衡模式认为,工作中的付出主要是指可以观察到的定量和定性的工作负担以及在近期内工作量的增加,包括时间、精力(脑力)、体力和责任等;而工作中的获得则包括金钱、尊重(尊重与认可)和职业机会...

中学生学习压力源调查问卷(SSS)

中学生学习压力源调查问卷(SSS)
压力,又可以被称为“应激”。通过对文献进行梳理研究,至今在学界未能有一个有关压力的较为统一的概念界定。综合学界已有的研究,笔者梳理了以下学者关于“压力”和“学习压力”的定义。国外学者是从上世纪 80 年代开始对“压力”进行研究:Lazarus和 Folkman(1985)在研究中提到,压力是个体的应对能力无法应对当前的事件和责任时,身体所产生的一种应对...

压力应对策略记录表

压力应对策略记录表
指导说明:以下是应对压力的常用方法。标出与你的行为特征相符的,或者你常用的那些方法。1.我忽略自己的需要,只知道更加勤奋、更加快速地工作。2.我找朋友交谈,获得支持。3.我吃得比平时更多。4.我参加一些体育锻炼。5.我变得易怒,并把气撒向我身边的人。6.我用于放松、呼吸和伸展的时间很少。7.我抽烟或者喝含有咖啡因的饮料。8.我直面压力源并且努力改变它。...

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  • dahai: 未能发现给养感知量表这个量表。
  • 彭老师: 非常感谢作者提供的心理量表。
  • 豆豆: 解救燃眉之急,非常感谢
  • 找找找: 太牛了,居然现在才知道
  • clark: 您好,第五题有误,应该是 我感到自己值得自豪的地方不多。
  • 初馨: 找了很久才找到这个生命意义感量表,谢谢分享