陈宇红等人编制问卷时采用Lazarus(1984)认知-交互作用的观点:压力(Stress)也称为“应激”是一个人对某种压力源是否构成压力以及自己应对压力源能力的评估当个体认知评价后身心在感受到威胁时就产生了压力。大学生就业压力问卷，整体及其各维度的信度都在0∙70以上，符合心理测量学的要求，信度良好，具有较高的稳定性。

大学生就业压力问卷（Questionnaire on the employment pressures of university students）

指导语：下面列举的是大学生在找工作的过程中，可能会产生的就业压力的来源或者是原因，每个人的情况都各不相同，所感受到的就业压力也不一样。请您就题目给出的各项压力源，结合自己的实际感受到的就业压力大小，在每一题合适的选项里打“√”，每题只有一个最佳选项，选择没有对错之分，请如实填写。

无压力
压力较小
压力中等
压力较大
压力很大

1．所学专业的市场需求量较小，人才供过于求
3．不知道自己喜欢什么工作
4．自己的语言表达能力较弱
5．缺乏学生干部的工作管理经历
6．所学专业是万金油的性质，没有学到什么技能技巧
7．周围的同学找到的工作比自己的好
8．许多单位都在压缩岗位编制，可提供的岗位减少
9．担必求职时上当受骗
10．不知道本专业究竟适合从事什么工作
11．担心找到的工作没有发展前景和机会
12．自己的组织与管理能力较差
13．没有什么社会关系可帮助自己求职
14．很想在相对稳定的行业里工作
15．自己学习成绩不好
16．工作岗位对本专业人员的素质要求很高
17．不知道自己适合什么工作
18．所学专业的就业面较窄，对口的就业机会不多，选择的机会少
19．自己的性格不好
20．担心要从低层做起
21．自己的专业技能水平不高
22．没有考取某些重要的资格证书（如：CET-4或专业资格考试未通过）
23．自己很少参加专业社会实践活动或学术活动
24．自己的计算机应用水平不高
25．不知道自己适合什么工作
26．不了解合同法，劳动法，不知道找工作有哪些法律保障
27．所学专业上一届的就业情况不理想
28．担也工作难度大，自己不能胜任，
29．周围的同学比自己先找到工作
30．自己的协调与沟通能力较差
31．很想在名气大，效益好的单位工作
32．担心应聘时没能把握住面试和选拔的机会
33．自己没有什么特长
34．不知道是全身心投入继续深造，还是同时兼顾求职应聘
35．担心户口和档案的问题难解决
36．毕业生人数众多，竞争激烈
38．自己的适应性较差，担心不适应新的工作环境
38，担心工作枯燥乏味无桃战性
39．参加招聘会，面试与上课时间冲突
40．担心招聘岗位的性别歧视
41．自己的英语应用水平不高
42．不懂面试技巧，对求职方法知之甚少
43．担心找到的工作自己不喜欢，在工作上没有长久的动力
44．自己的综合能力较弱，缺乏竟争的信心
45．担心工作缺少各种福利保障
46．很想留在大城市或经济发达地区
47．找工作的花费负担很重（如：路费，服装费，资料费，门票费等）
48．不知道该从哪里获得准确的用人信息
49．担必工作的具体地点太偏僻
50．所学专业的就业前景不乐观，是冷口专业
51．担心专业对口问题，是否能从事与专业对应的工作
52．家庭缺乏一定的经济实力
53．就业信息严重不足
54．不喜欢自己的专业，不知道找工作时到底该选专业还是选兴趣
55．家庭背景很一般
56．找工作的过程中要应付各类招聘考试和选拔考试
57．试用期与上课时间冲突
58．义目前大学生巧就业环境不理想，就业形势紧张
59．不知道自己到底应该从事什么工作