世界卫生组织于1948年确定了全球范围内的健康定义，指出：“健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且使身体、心理、社会功能三方面完美状态。这一定义，与郭享贞教授的定义在某种意义上，不谋而合。身体健康是指一般包括身体器官各项功能正常，没有明显器质性疾病，身体状况良好，无任何不适现象。心理健康概念的发展经历了一段过程，大概如下：心理学家英格里斯（H.B.English)认为：心理健康是一种持续性的心理情况，当事者在那种情况下，能进行良好的适应，具有生命的活力，并能充分发展其身心潜能，这是一种积极的丰富的情况，而不仅仅是免于心理疾病。精神学家孟尼格尔（K.Menniger)认为：心理健康是指人们对于环境及相互之间具有最高效率以及快乐的适应情况，心理健康者能保持平静的情绪，有敏锐的智能，适合社会环境的行为和令人愉快的气质。社会学家玻肯（W.W.Bochm)认为：心理健康就是合乎某一水准的社会行为，一方面为社会所接受，另一方面能自己带来快乐。中科院心理研究所郭念锋教授认为：心理健康是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理的内容与客观世界保持统一，并能促使人体内、外环境平衡，促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断的发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。我国有的心理学家认为，心理健康是指一种持续的、积极的、发展的、能对社会作出良好适应，充分发挥身心潜能的心理状态。并制定了以下六条标准：智力正常；自我评价适当；情绪愉快稳定；意志品质坚强；人际关系融洽；环境适应力强。1946年，第三届国际心理卫生大会认为：所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。

中国中学生心理健康测试量表（MSSMHS)是由我国心理学教授王极盛老师撰写，共由10部分组成，每个部分分别测试出中学生（包括初中生与高中生）的不同心理问题具体为：强迫症、偏执、敌对、人际关系紧张（社交恐惧）与敏感、抑郁症、焦虑症、厌学（学习压力）、适应不良、情绪障碍（情绪不平衡）、心理不平衡等。每个部分有6个题目，共计60个题目。每个题目均采用五级评分标准。量表重测信度在0.716-0.905之间,同质性信度在0.6501-0.8577之间,分半信度在0.6341-0.8400之间,表明该量表具有较好的信度。量表总分与各分量表的相关在0.7652-0.8726之间,各分量表之间的相关在0.4027-0.7587之间,表明该量表有较好的结构效度。

中国中学生心理健康量表（The Middle Sehool Students Mental Health Scale，MSSMHS/Mental Health Inventory of Middle-School Students，MMHI-60）

亲爱的各位同学您们好：
非常感谢您们参与本次问卷调查，希望您认真阅读每一个题目，真实作答。下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。(1)无：自觉该项目无问题；(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现；(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度；(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重；(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。非常感谢您的配合，您的数据将有助于我们进一步改善教学、优化教学方法提供宝贵的科学实践依据。注意：1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。2)每个题目都要答。

1从无
2轻度
3中度
4偏重
5严重

1、做作业必须反复检查。
2、为保证正确，做事必须做得很慢。
3、总担心自己的衣服是否整齐。
4、总在想一些不必要的事情。
5、必须反复洗手或反复数数。
6、明知担心没有用，但总害怕考不好。
7、我的想法总与别人不一样。
8、觉得别人想占我的便宜。
9、总感到有人在背后谈论我。
10、我觉得对大多数人都不可信任。
11、别人对我的表现评价不恰当。
12、总觉得别人在跟我作对。
13、我常发脾气，想控制但控制不住。
14、大叫或摔东西。
15、时常与人争论、抬杠。
16、我容易激动和烦恼。
17、有想伤害他人或打人的冲动。
18、有想摔东西的冲动。
19、感到人们对我不友好，不喜欢我。
20、当别人看着我或谈论我时，感到不自在。
21、感到别人不理解我，不同情我。
22、我感情容易受到别人的伤害。
23、同异性在一起时，感到害羞不自在。
24、要求别人十全十美。
25、我感到苦闷。
26、容易哭泣。
27、我感到前途没有希望。
28、经常责怪自己。
29、我常常无精打采，提不起劲来。
30、经常有自杀的念头。
31、我感到紧张或容易紧张。
32、我感到坐立不安，心神不定。
33、我无缘无故地突然感到害怕。
34、感到心里烦躁。
35、觉得心里不踏实。
36、心里总觉得有事。
37、我感到学习负担很重。
38、上课时，总担心老师会提问自己。
39、一听说要考试，心里就感到紧张。
40、我讨厌做作业。
41、我讨厌上学。
42、我讨厌考试。
43、我不喜欢参加学校的课外活动。
44、我对现在的学校生活感到不适应。
45、我看不惯现在的社会风气。
46、我不适应老师的教学方法。
47、家里环境干扰我的学习。
48、我不喜欢班里的风气。
49、我心情时好时坏。
50、我学习劲头时高时低。
51、我对做作业的热情忽高忽低。
52、我对同学忽冷忽热。
53、我对老师时而亲近，时而疏远。
54、我对父母时而亲热，时而冷淡。
55、同学考试成绩比我高，我感到难过。
56、老师对我不公平。
57、别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。
58、父母对我不公平。
59、我对比我强的同学并不服气。
60、同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。