多元心理健康素养量表（Multicomponent Mental Health Literacy，MMHL）

近年来，多种社会群体的心理健康问题已成为中国面临的重要公共卫生问题，心理健康素养作为影响心理健康的重要因素越来越受到国内外学者重视，2016年国家卫健委等22个部门联合印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》中明确提出了“到2030年，全民心理健康素养普遍提升”的目标。心理健康素养指帮助人们认识、处理和预防心理疾病的相关知识和信念，内容包含识别特定心理疾病的能力，如何获取心理健康信息的知识，关于心理疾病的危险因素、归因、自助和专业求助的知识和信念，促进识别和有效求助的信念等。提高心理健康素养可以及早识别心理疾病，获取有效的治疗资源，减少病耻感，增加专业心理求助的积极态度等，对预防心理健康问题和改善心理健康状况有着重要意义。

多元心理健康素养量表（Multicomponent Mental Health Literacy，MMHL）该量表由Jung等参考Jorm提出的心理健康素养概念和定义于2016年编制，用于评估成年人心理健康素养水平。明志君等对其进行汉化和修订。量表包括知识、信念和资源3个维度，前2个维度均包含6个回答选项，即“不知道、非常不同意、不同意、不确定、同意、非常同意”，其中知识维度共10个条目，为正向计分，选择“同意”或“非常同意”得1分，其余选项得0分，总分为0~10分；信念维度共8个条目，为反向计分，选择“非常不同意”或“不同意”得1分，其余选项得0分，总分为0~8分；资源维度为是非题，共4个条目，回答“是”得1分，“否”得0分，总分为0~4分。量表总分为所有条目得分之和，得分范围为0~22分，分数越高提示心理健康素养水平越高。

1.心理咨询与心理治疗是治疗抑郁症的有效方法。
2.有精神分裂症的人可能会看到一些并不真正存在的事物。
3.参加人际团体治疗有助于心理疾病的康复。
4.无法解释的身体疼痛或疲劳可能是抑郁的征兆。
5.认知行为疗法可以改变人的思考方式和对压力的反应。
6.有躁郁症（又称双相情感障碍）的人会表现出情绪的急剧变化。
7.服用处方药是治疗心理疾病的有效方法。
8.一个人变得肮脏邋遢、不修边幅，可能是抑郁的征兆。
9.喝酒会使心理疾病的症状恶化。
10.有焦虑症的人会过度的担心或害怕。
11.有坚定信仰或精神追求的人不会得心理疾病。
12.有抑郁症的人性格软弱。
13.心理疾病和心理问题是没办法预防的。
14.心理疾病的好转主要靠运气。
15.心理疾病即使不治疗，经过一段时间也会好转。
16.心理疾病的症状一旦消失，就等于完全治好了。
17.有强迫症的人只要自己想停止，就能摆脱自己的强迫行为。
18.有抑郁症的人可以在不治疗的情况下靠自己好转。
19.我知道去哪里获得心理健康服务。
20.我知道从哪里获得到关于心理疾病的有用信息。
21.我知道怎样查到自杀干预热线的电话号码。
22.我知道如何联系到所在地区或单位的心理咨询室、心理健康中心或相关医院。

于2018年11—12月通过“问卷星”网络平台收集整群随机抽取的驻地在北京、天津、河北和山东的1175名军人的调查问卷，依据测谎题的作答结果排除可疑问卷63份，删除女性问卷6份，保留有效问卷1106份，有效问卷回收率为94.13%。1106名军人性别全部为男性；年龄18～50岁，平均年龄（26.16±5.28）岁。
样本的心理健康素养总分、知识维度得分、信念维度得分、资源维度得分分别为（11.47±4.35）、（5.09±2.52）、（3.95±2.08）、（2.43±1.43）

参考文献：
明志君,陈祉妍,王雅芯,江兰,郭菲.中文版多元心理健康素养量表在男性军人中信效度评价[J].中国公共卫生,2021,37(01):86-91.