中国人逆境信念量表（the Chinese Beliefs about Adversity Scale，CBA）

逆境信念是指个人如何理解逆境的本质，包括理解逆境的成因、结果和正确处理的方法。从中国文化的角度来看，逆境信念有两种类型：正面的逆境信念和负面的逆境信念。孔子以“仁”、“礼”为主体，在逆境信念中创造了正面的一面。所谓“吃得苦中苦、方为人上人”、“事在人为”，都是从艰难中获得了正面的效果。但佛道两家的逆来顺受，也造成了负面影响，认为人的生命是由天决定的，没有人能摆脱这种命运，所以我们只能接受。在压力情况下，个人的逆境信念能使其更好地理解周围的情况，并能清晰地反应出自己的行为，从而有助于人们更好地适应逆境。逆境信念可以帮助个体意识到自己的重要性，并在逆境中获得更好的生存，这也是个人心理韧性的来源。

Shek第一次对中华民族的逆境信念进行了研究。Shek 指出，文化信仰会影响个人对逆境的定义和观念，从而影响到人们的应对能力和个人适应性。所以，在中国文化背景下，我们必须从中国传统文化中界定对逆境的信仰，并突出中国文化的逆境信念。因此，Shek 选择了中国传统文化中的“逆境信念”中的经典格言，并以中国香港的大学生为研究对象，对中国文化逆境信念进行了检验，并取得了较好的信效度。

谢其利（2015）指出逆境信念对个人积极情绪的保障有强大的作用，积极的逆境信念能有效地保护个体，促进个体积极适应环境，更好发展（Shek, 2005）。在逆境中，个人所持有的正面逆境信念有助于他们正确地判断自身状况，并作出理性的反应，积极地应对周围环境（Shek, 2004, 2005）。在逆境情景下，儿童具有的逆境信念能对其心理发展程度产生影响（Lee, Kwong, Cheung, Ungar, & Cheung, 2010）。张莉，王乾宇，赵景欣（2014）研究发现，农村地区留守孩子们的逆境信念对他们的孤独感有着负向的影响。在逆境情境下，孩子们的逆境信念愈是积极，其身体心智发展的愈加的好，其情绪问题也愈少（赵景欣，刘霞，张文新，2013）。在地震灾害中，受害者家属的心理韧性和他们的生活满足感有很大的关系（吴胜涛，李娟，祝卓宏，2010）。有着长期留守经历的中学生，其内在心理坚韧度往往与其家庭幸福的程度也具有较为显著程度的正向相关性。逆境信念是个人成长的另一项重要的心理认知资源（Olssonet et al., 2003; 胡月琴，甘怡群，2008）费燕敏（2015）发现，高逆境信念的学生对积极的情绪刺激具有明显的注意偏好。

中国人逆境信念量表由 Shek（2003）编制，用以衡量中国人在人生遭遇重大困难挫折时所秉持的人生信念。该量表中共有 9 个问题，涉及到了一些诸如“人定胜天”等积极的信念和诸如“好丑命生成”等消极信仰。本测试采取六点计分法，以平均分来代表个人逆境信念水平，分数越高，个人的逆境信念就愈积极。该量表的内部一致性系数为 0.76，具有较好的信效度。

中国人逆境信念量表（the Chinese Beliefs about Adversity Scale，CBA）

指导语：下列这些题目陈述了一些观点，请根据实际情况做出选择，答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑，凭第一感觉回答即可。请注意不要漏题。

非常不同意
不同意
有点不清楚
有点同意
同意
非常同意

1.吃的苦中苦，方为人上人。
2.好丑命生成（人的生活好坏由命运决定）。
3.有志者事竟成。
4.只要有恒心，铁杵磨成针。
5.人穷志短。
6.将勤补拙，勤俭耐苦。
7.人定胜天。
8.知足常乐。
9.将相本无种，男儿当自强。