国外学者Birch S.H与Ladd G.W.在20世纪末最早提出学校适应这一概念。此后，学校适应的研究课题主要围绕在概念界定、学校适应的内容、影响学校适应的因素、测量指标、测量工具等几个层次展开。国外学者依据不同维度对学校适应的内涵进行定义，学者Birch指出“学生在校的表现、学生对学校的的好感度、学校活动的日常参与”这三个方面都反映了学生的学校适应状态。Ladd表示“学生以愉悦的心情进行学校参与，并顺利完成学业的过程就是学校适应良好。”不难看出，关于学校适应的内容，两位学者都把喜爱学校，进行学校日常活动和事物参与，顺利的完成学业作为学校适应优良的主要指标。学校适应良好指的是学生对学校的喜爱程度较高，可以凭借积极主动的心态来参与学校的各种活动，主动学习且取得优良的学习成绩，这些皆可反映出学生能很好的适应学校，此观点被大多数学者认同。Rubin、Bukowski和Bowker则认为，同伴交往在学校适应中具有不可忽视的重要作用，同伴关系可以促进青少年社会认知、情感和学校适应的发展。相反，青少年如果不参与同伴互动，则可能会失去社会化情境带来的潜在优势，导致不同形式的问题行为和适应困难，使他们面临更多心理发展风险和挑战。

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高中生学校适应量表（删减版）

这个问卷是想了解一下您在学校生活的情况。您的结果仅作研究之用。我们会对您的答案保密。您的认真如实地回答对我们的研究结果很重要。所以希望您能按照自己的实际情况，认真、如实地回答。每个题目后面有5个选项。请在符合您真实情况的项目代号上划“√”。每题只选1个答案。请不要漏答。谢谢你的合作！

完全符合
基本符合
不确定
基本不符合
完全不符合

1.上课时打瞌睡或东张西望
2.作业或练习中遇到很多不会的问题
3.某些科目太难，学习有困难
4.不会合理安排学习时间
5.难以适应紧张的学习生活
6.上课时与同学交头接耳，传纸条
7.不认真学习自己不喜欢的课程
8.复习当天老师所讲的内容
9.感觉学习压力很大
10.不知道如何安排作息时间
11.觉得老师讲课的进度过快
12.能把握所学知识的重点和要点
13.抄别人的作业或习题解答
14.觉得作业太多，负担很重
15.觉得学习没意思
16.怀疑自己的学习能力
17.在学校我容易交上朋友
18.在班上我没有人可以交谈
19.在班上我善于和同学一起干事
20.在班上我有许多朋友
21.在班上我很难让别的同学喜欢我
22.在班上没有同学和我一起玩
23.我总爱和同学们在一起
24.在班上我常感到被同学拒绝
25.需要帮助时，在班上我找不到愿意帮助我的人
26.当我心烦或苦恼时，找不到可以诉说的同学
27.在班上我和同学相处的很好
28.在班上我总是独来独往
29.在班上没有人真正了解我
30.在班上没有一个真正的朋友
31.我感到非常寂寞
32.周围虽然有许多同学，但他们并不关心我
33.在班上同学们都喜欢我
34.我常感到没有人值得信赖
35.我常感到被冷落
36.我常感到自己的兴趣和想法与周围同学不一样
37.在班上我常有孤独感

学习适应，涵盖了问卷中的1-16题
人际适应，涵盖了问卷中的17-27题
情绪适应，涵盖了问卷中的28-37题
【侯静对国内外关于学校适应的概念进行论述，其次对测量工具和维度进行分析，提出自己对学校适应的理解并作出相应界定。编制出了一套适合我国中学生的《中国中学生学校适应量表》，但在文献中未发现该量表：侯静.学校适应的界定和测量的综述[J].首都师范大学学报（社会科学版）,2012(5):99-100.】

参考文献：
杨震.高中新生学校适应不良的小组工作介入研究[D].甘肃政法大学,2022.DOI:10.27785/d.cnki.ggszf.2022.000194.