心理一致感量表(Sense of Coherence Scale,SOC-13)
作为对病理模型(pathogenic model)的一种反驳,Antonovsky!提出的“促进健康”模型(salutogenic model)近年来吸引了越来越多的研究者关注,成为国外健康心理和精神卫生领域的一个新热点。该模型重视从主动加强有利于健康的因素入手去应对种种身心障碍,反对仅仅停留于被动消极的病理干预。在 Antonovsky 的理论中,“健康”被定义为一种从舒适(EASE)到不舒适(DIS-EASE)之间的连续体个体在这一连续体中的位置受制于其心理一致感“SOC”,Sense of Coherence)程度。
所谓心理一致感,Antonovsky 释之为个体对生活的总体感受和认知,是个体内部稳定的心理倾问,他认为 SOC 是人们“一种深入、持久,但同时又具有动力性的自信心。”具有这种自信心、也就是一致感很高的人认为:“①来自个体生命历程中内外部的压力是结构化的,可预测的,可解释的(可理解感):②个体能够取得资源来应对这些压力(可控制感);③这些压力是有挑战性同时又是值得为之投入的(意义感)。”简单地说,心理一致感是由可理解感可控制感和意义感共同构成的一种心理保护机制能够在各种危机或不利环境下起到维护个体身心健康的作用。心理一致感的高低与个体的早期经验密切相关,在成年期除遇重大变故外一般都处于比较稳定的水平。
Antonovsky编制,包蕾萍等修订的心理一致感量表,共3个维度:可理解感(comprehensibility)、可控制感(manageability)和意义感(meaningfulness)。采用 Likert 7 级评分法。全量表的Cronbach's a 系数为 0.76。
心理一致感量表(Sense of Coherence Scale,SOC-13)
请根据自己的感受在相应的答案上打“√”,每题只勾选一个选项,非常感谢您的配合。
1、你是不是常常觉得自己对周围发生的事并不关心?
①从来没有过②较少③很少④说不清⑤有时候⑥较多⑦经常
2、你本来以为很了解的人做出让你意外的行为,这种情况在过去是不是经常发生?
①从来没有过②几乎没有③很少④说不清⑤发生过⑥比较多⑦经常发生
3、你信任的人却让你失望,这种情况:
①从来没有过②几乎没有③很少④说不清⑤发生过⑥比较多⑦经常发生
4、你是不是经常感到自己受到不公平的对待?
①常感到如此②有这种感觉 ③偶尔有这种感觉 ④说不清 ⑤很少 ⑥几乎没有 ⑦从来没有
5、你是不是经常感到自己处于非常陌生的、不知如何是好的环境中?
①经常②有时候③个别时候④说不清⑤较少⑥很少⑦几乎没有或从没有
6、你是否经常有非常复杂的、混合的感情或念头?
①非常频繁②经常③有时候④说不清⑤较少⑥很少⑦几乎没有或从没有
7、你是不是经常产生自己不愿产生的情绪?
①非常频繁②经常③有时候④说不清⑤较少⑥很少⑦几乎没有或从没有
8、很多人,哪怕是很有天分的人,有时在一定环境下也会感到很失败的。在过去的经历中,你是否常有这种感受?
①从来没有过②较少③很少④说不清⑤有时候⑥较多⑦经常
9、每天做的这些事没什么意义,你产生这种想法的频率是?
①非常频繁②经常③有时候④说不清⑤较少⑥很少⑦几乎没有或从没有
10、你是不是常有失控的感觉?
①非常频繁②经常③有时候④说不清⑤较少⑥很少⑦几乎没有或从没有
11、到目前为止,你的生活:
①根本没有目标②没什么目标③不太有目的④说不清⑤有生活目标⑥生活目的比较明确⑦生活目的非常明确
12、当遇到问题或事情,您发现自己一般都会:
①低估或高估了他的重要性②很难估计准③估计有点不准④说不清⑤比较准确的评价这件事⑥准确评价这件事⑦非常正确的评价它
13、做那些你每天都做的事,对于你来说:
①是极大的快乐和满足②较快乐满意③有点快乐④说不清⑤有点不快⑥很不愉快⑦是痛苦和烦恼的源泉
英文版
The following questions were asked to investigate how the participants experienced these situations. A 7-point Likert-type scale is used to answer each question, with 1 corresponding to “very seldom or never”, and 7 corresponding to “very often”. To simplify the structure, the answer of item 4 to 9, 11 to 13 have been reversed on the basis of the original SoC-13 questionnaire.
1 Do you have a sense that you do not care what is going on around you? Meaningfulness
2 Have you been surprised by the behavior of people you thought you knew? Comprehensibility
3 Has it happened that people you trusted have let you down? Manageability
4 Do you think your life until now have a complete lack of goals? Meaningfulness
5 Do you feel that you are treated unfair? Manageability
6 Do you have a feeling of being in an unfamiliar situation without knowing what to do? Comprehensibility
7 Are your daily activities a source to great joy and satisfaction? Meaningfulness
8 Do you have disorganized emotions, thoughts and ideas shifting from one to another? Comprehensibility
9 Do you have feelings that you would rather not acknowledge? Comprehensibility
10 People, even with character, feel like sad losers in special situations. How often did you feel like this? Manageability
11 When something happened, how often did you over or underestimate its importance? Comprehensibility
12 How often have do you feel that there is little or no meaning with your daily life? Meaningfulness
13 How often do you feel uncertain to manage to control yourself? Manageability
参考文献:
包蕾萍,刘俊升.心理一致感量表(SOC-13)中文版的修订[J].中国临床心理学杂志,2005,(04):24-26.
田甜.老年慢性阻塞性肺疾病患者主要照顾者心理一致感、照顾负担及照顾能力相关研究[D].成都医学院,2023.DOI:10.27843/d.cnki.gcdyy.2023.000221.
季玲.心肌梗死患者健康相关生活质量现状及影响因素研究[D].石河子大学,2021.DOI:10.27332/d.cnki.gshzu.2021.000088.
高尚.脑卒中患者心理一致感、家庭功能与自我感受负担的相关性研究[D].延边大学,2020.DOI:10.27439/d.cnki.gybdu.2020.000516.
https://cdn.elifesciences.org/articles/61469/elife-61469-supp1-v2.pdf

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