不同于人格坚韧性，运动心理学家针对运动员群体的特殊性，提出了另一重要人格概念一，心理坚韧性(mentaltoughness)，它是指一种先天遗传的或后天开发的心理优势，这种心理优势能使运动员比竞争对手更好地应对比赛、训练和生活中的压力，在压力情境下更加坚定、专注、自信，并维持自我控制，从而比对手表现得更为优异(Jones, Hanton, & Connaughton,2007)。研究发现，高心理坚韧性的运动员对压力源有更高的控制信念，倾向于将压力情景评价为挑战而非威胁，拥有更高的应对自我效能，并采取更多的专注于问题的应对策略(Kaiseler,Polman, &Nicholls,2009)。由此，心理坚韧性显著地提高了个体的应对有效性(copingeffectiveness)，从而使得运动员较少体验到那些限制个人能力发挥的心理和生理不适。Gucciardi等(2008)认为除了压力情境中的保护作用外，心理坚韧性还具有明显的增益和助长作用，如Jones等人(2007)研究发现，高心理坚韧性的运动员对自己的能力坚信不疑，勇于给自己设置具有挑战性的目标，致力于完成个人所承担的任务，对成功有强烈的渴望与内部动机。另外，研究还发现在控制人口统计学变量后，心理坚韧性对运动员的乐观、流畅体验、比赛成绩也有显著的预测力(祝大鹏，胡亦海，余银，王梅，高平，2013;Crust & Swann, 2013; Nicholls, Polman, Levy,& Backhouse,2008)。

Sheard,Golby 和 Wersch(2009)编制的运动心理坚韧性问卷(Sports Mental Toughness Questionnaire, SMTQ)。该问卷共有14个条目，包括3个维度:自信、坚定和控制。采用5点评分，从1为“完全不符合”到5为“完全符合”，其中第2、4、7、8、9、10 条为反向计分题。在对本问卷进行信效度检验的过程中，发现条目8“在困难情形中，我会选择放弃”和条目11“我具备一定特质，让自己有别于其他竞争对手”的因子载荷不足0.4，故将其剔除。心理坚韧性总分由12个条目得分相加而成，得分越高表示心理坚韧性越强。本研究中，问卷的a系数为0.78，分维度的α系数为 0.71(自信)、0.74(坚定)、0.62(控制)。

心理坚韧性问卷(Sports Mental Toughness Questionnaire, SMTQ)

指导语:以下语句描述了个体的一些习惯和态度。请仔细阅读它们，并根据句子的内容与您的实际情况相符合的程度，在相应的数字上打“√”。

完全不符合
不符合
有点符合
基本符合
完全符合

1.一旦变得不镇定，我能立刻恢复过来。
2.我担心自己会表现不佳。
3.我致力于完成个人所承担的任务。
4.我被自我怀疑困扰着。
5.我对自己的能力坚信不疑。
6.我面临压力时也能有出色表现。
7.当事情未能如我所料时，我会变得生气和沮丧。
8.我在困境中会选择放弃。
9.我会因为事情无法预期或控制而变得焦虑不安。
10.我容易分心而无法集中精力。
11.我具备一定的特质，让自己有别于其他竞争对手。
12.我会给自己设置具有挑战性的目标。
13.我将潜在的威胁看作有利的机会。
14.在压力下，我能满怀信心和承诺地做出决策。
【以上为完整版，实际使用时，第8、11题需要剔除】