中文“幽默”一词产生于两千多年前，它最早见于屈原《楚辞．九章．怀沙》中“孔静幽默之句”，意为“寂静无声”。 20世纪20年代早期，林语堂先生将幽默作为西方humor的汉译名，赋予了幽默新的内涵，从此幽默开始具备了近代意义，也开始被国人所认识、接受、传播。

生理层面的幽默理论主要探讨幽默刺激如何引发生理激动，及生理激动激发愉快的感觉；心理层面的理论主要探讨幽默的动机系统，个体通过幽默以社会许可的方式表达、感受优越感、释放性或攻击的驱力；认知层面的理论探讨个体对幽默刺激从失谐的状态转到理解而解困的过程。

以往人们（包括研究者）常常将幽默看作是正面和有益的。然而‚支持上述论断的实证例子实际上相当有限‚前后不一致‚经不起推敲。近年研究者们已开始注意到‚要恰当地使用幽默‚而并非所有的幽默都对身心有益。Over-holser认为过份使用幽默反而有害‚，应谨慎和有选择地使用以便取得好的效果。正如Robinson指出的那样‚“像敌意和否定现实的挖苦、嘲讽、黑色幽默以及病态笑话的健康性很值得令人怀疑”。因此‚应当考虑进一步细分幽默并探讨不同幽默类型的不同效果。Martin等人建议该领域的以后研究应区分潜在的有益的和有害的幽默使用‚而不是一概假定所有幽默都有益于身心健康。Martin‚Puhlik－Doris‚Gray等人最近提出了包括四个子量表的幽默风格模型‚其中两种幽默风格对心理健康潜在地有益‚另两种幽默风格对心理健康潜在地有害。他们研制了32道题的幽默风格量表（the Humor Styles Questionnaire；HSQ）‚其中包括四个子量表‚即亲和型幽默、自强型幽默、嘲讽型幽默和自贬型幽默。亲和型幽默是指为加强群体内的凝聚力‚以一种能容忍和可接受的方式到处与他人开玩笑并娱乐他人的倾向。自强型幽默是指对生活保持幽默的视角并用幽默作为应对的策略的倾向。嘲讽型幽默是指幽默使用是为了批评或者操纵别人‚或者不顾对方感受地表达幽默的倾向。自贬型幽默是指过度使用自嘲、讨好以及对负面情绪的防卫性否认的倾向。

陈国海教授修订了幽默风格量表（Humor Style Questionnaire，HSQ），并发现，亲和型和自强型幽默有益于精神健康，但嘲讽型和自贬型幽默有害于精神健康。

幽默风格量表（Humor Style Questionnaire，HSQ）

请按照你自己的感觉回答下列问题。

1 = 完全不同意
2 = 中等程度上不同意
3 = 略微不同意
4 = 不赞同也不反对
5 = 略微同意
6 = 中等程度上同意
7 = 完全同意

1、我一般不太爱发笑，或者和其它人一起开玩笑。
2、我觉得情绪低落的时候，通常能够用幽默来振奋自己。
3、如果某个人有毛病或者缺点，我经常会取笑他。
4、我过份地让其它人嘲笑或取笑我为乐。
5、我一般不爱讲笑话或逗别人开心。
6、如果我感到难过或不高兴，我通常会尽力去想一些与时此景相关的趣事来使我自己感觉好一点
7、有时候我想到一些实在太有趣的事，即使当时可能会伤害在场的某些人或者引起他们的反感，我也会情不自禁地说出来。
8、如果这样做可以使我的家人或朋友发笑，我会经常失去理智的贬低自己。
9、和别人相处的时候，我经常想不到有什么机智或诙谐的话可以拿来应对。
10、当我独自一人并且感到不愉快的时候，我会尽力去想一些趣事来振奋自己。
11、如果我不喜欢某一个人，我经常会当面揶揄、嘲笑和贬低他。
12、在开玩笑或尽力使自己表现得比较诙谐的时候我经常过份的贬低自己。
13、我很少通过讲述各种各样的奇闻趣事来让别人发笑。
14、每当郁闷的时候，我喜欢回忆过去一些幽默有趣的事情来愉悦和振奋自己。
15、如果某个人把事情搞砸了，我经常会讥笑他。
16、我和朋友（或家人）在一起的时候，似乎经常成为别人取笑或开玩笑的对象。
17、我经常和朋友开玩笑取乐。
18、我的幽默人生观使得我不会对生活感到过度不安或者丧失信心。
19、我常为搞笑而捉弄别人。
20、我经常通过讲一些有关我自己的弱点、过失或过错的趣事来使别人更加喜欢我或接受我。
21、通常我讲有关自己的趣事时，别人很少发笑。
22、假如我不喜欢某一个人，我经常会在他背后嘲笑和贬低他。
23、逗人开心是我很自然的与别人交往的方式。
24、我经常讽刺和讥笑那些能力或地位比我差的人。
25、不必费太大劲就可以让别人笑起来————看来我是一个天生的富有幽默感的人。

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亲和型幽默是用来与他人建立良好关系的幽默；自强型幽默是用来应对生活中困境及对生活保持乐观的态度；嘲讽型幽默用来嘲讽、批评他人；自贬型幽默用来过度自嘲、贬低自己。

研究对象是四年制本科在校大学生。采用随机抽样方法，从内蒙古地区随机抽取500名被试，其中男生136人，女生364人，平均年龄20.44岁，从香港地区随机抽取300名被试，其中男生119人，女生181人，平均年龄20.96岁，包括大学一年级、二年级、三年级的文理科学生，共计800人，实施问卷调查。
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参考文献：
陈国海,Rod A.Martin.大学生幽默风格与精神健康关系的初步研究[J].心理科学,2007(01):219-223.DOI:10.16719/j.cnki.1671-6981.2007.01.057.
郝霞. 大学生幽默风格、气质性乐观与心理健康关系研究[D].内蒙古师范大学,2008.