不执著量表（简版）
一点也不符合多数不符合有点不符合有点符合多数符合完全符合1对于过去发生的不满和遗憾，我可以释怀2我能够享受，并把握当下喜悦的感受3我把生活中的问题当作是需要积极处理的事，而不是让我沮丧难过的事4我欣赏并喜欢我的家人和朋友，但并不觉得我必须抓住他们不放5我能享受生活中快乐的事物，在它们结束时，也不会觉得伤心或失意6我能为别人的成就感到喜悦，而不会嫉妒7我...
不执著量表（Nonattachment Scale，NAS）
「不执著」意指个体心理上的弹性与不固着，能融入当下处境但不受环境的影响，接纳生命的短暂与变化无常，并且自主地做出抉择的心理状态。Sahdra等人（2010）以此概念发展出「不执著量表」（NonattachmentScale，NAS），并发现个体的「不执著」心理状态与多项心理健康指标有正相关，例如接纳、自我疼惜（self-compassion）、幸福感、...