不执著量表（Nonattachment Scale，NAS）
「不执著」意指个体心理上的弹性与不固着，能融入当下处境但不受环境的影响，接纳生命的短暂与变化无常，并且自主地做出抉择的心理状态。Sahdra等人（2010）以此概念发展出「不执著量表」（NonattachmentScale，NAS），并发现个体的「不执著」心理状态与多项心理健康指标有正相关，例如接纳、自我疼惜（self-compassion）、幸福感、...
自我接纳问卷( Self Acceptance Questionnaire , SAQ )
SAQ可广泛应用于对正常人的自尊、自卑心理以及神经症病人的自我接纳心理特征进行评定，也可作为自卑及神经症心理治疗疗效评定的重要参考指标，因为神经症病人人格特点之一就是理想自我对实际自我的歪曲和排斥，导致对实际自我的不接纳团，而心理治疗的目标在很大程度上就是使病人对实际自我采取接纳的态度，并逐步发展和完善实际自我，最终达到人格的重建和完善。另外，自我接纳...
个人疲劳强度问卷（CIS）
疲劳是指人在活动过程电由于心理、生理或环境原因使机体过度劳累而产生的一种衰竭的状态。一般将疲劳分为躯体疲劳和脑力疲劳：躯体疲劳又叫生理疲劳，表现为感到虚弱、无力、犯困等，生理学主要对其加以研究：脑力疲劳又叫心理疲劳或精神疲劳，表现为注意力集中困难、思维迟钝、兴趣降低、倦怠等，心理学主要对其加以研究。但是这只是通常的区分，他们之间常常互有交叉重复，难以界...
爱丁堡产后抑郁量表(HK-EPDS2.0a)
说明:因为您刚生了孩子,我们想了解一下您的越受。请选择一个最能反映您过去七天感受的答案。注意:不只是您今天的感觉,而是过去七天的感受。1.我能看到事物有趣的一面,并笑得开心。(1)同以前一样。(2)没有以前那么多。(3)肯定比以前少。(4)完全不能。2.我欣然期待未来的一切。(1)同以前一样(2)没有以前那么多(3)肯定比以前少。(4)完全不能。3.当...
