在日常生活中,人们都具有社交的需要,大学生群体在社交需要上具有迫切性的特征,强烈的人际交往需要使大学生希望能够了解他人、与他人分享生活经历,大学生处在使用社交媒体最为频繁的年龄段,网络社交是其社交生活的重要组成部分。错失焦虑/恐惧(fear of missing out,FoMO)一词最初由美国作家安妮·斯塔梅尔于2011年提出,她将错失焦虑描述为一种人人皆有的倾向,好奇他人生活中发生的事情、不断追踪社交网站、想要经常与朋友互动、为错过了朋友们一起做的事情而失落,都是错失焦虑的外在表现。随后J.WALTER THOMPSON情报网将其界定为个体为错过某事而持续焦虑的状态,个体不一定知道他们到底错过了什么,但其仍为他人可能正在度过精彩时光而感到恐惧。本研究采用Przybylski等的定义,即个体因担心错失他人精彩的经历、收获而产生的一种弥散型焦虑。错失焦虑是焦虑的亚类,即错失焦虑是一种特殊的焦虑类型。错失焦虑亦为一种特质变量,即每个人生来具有不同程度的错失焦虑倾向,同时错失焦虑的表现会受到诸如环境和人际等因素的影响。错失焦虑外在表现为线下情境中不愿意错过与朋友的聚会,线上情境中频繁登陆社交媒体、刷新社交网站内容等,错失焦虑的内在心理特征则为一直渴望了解他人所做之事。高错失焦虑者有更大的风险发展出一些非适应性的行为,更容易被社交媒体这一低成本的平台吸引。综合来说,较高水平的错失焦虑会使个体沉迷社交媒体,产生一些非适应性的问题行为。Przybylski等编制的错失焦虑量表(Fear of Missing Out scale,FoMOs)是使用最为广泛的错失焦虑测量工具。

它是广泛性焦虑的一种亚型,国外调查显示,大约有75%的年轻人体验到错失恐惧,在我国这一比例为78.3%,随着网络化与智能化进程的进一步推进,错失恐惧将变得越来越普遍。

错失焦虑量表(FoMOs)

采用5级计分(1=完全不符合;2=比较不符合;3=不确定;4=比较符合;5=完全符合),总分越高代表个体的错失焦虑水平越高。

错失信息恐惧
1我害怕其他人比我有更多精彩的经历、收获。
2我害怕我的朋友比我有更多精彩的经历、收获。
3当我发现我的朋友玩得很开心的时候没有我,我会感到烦恼。
4当我不知道我的朋友在忙什么时,我会感到焦虑。
错失情境恐惧
7当我错过了和朋友见面的机会时,我会感到烦恼。
8当我玩得开心时,在线与大家分享发生的事对我来说很重要(比如,更新状态)。
9当我错过一个已经计划好的聚会时,我会感到烦恼。
10当我外出旅行时,我仍密切关注朋友的最新动向。

错失信息恐惧的条目内容与错失焦虑者害怕错过的信息有关,比如害怕自己不知道别人精彩的经历、害怕自己不知道朋友聚会的消息,该因子反映的是错失焦虑的内在心理特征;
错失情境恐惧的条目内容与错失焦虑者在特定情境中被引起的焦虑有关,这些情境大多为错失焦虑者与较为亲近的人的互动,该因子反映的是错失焦虑者被特定情境所激发的情绪和行为表现。

采用方便取样方法,分别在河南与河北各选取2所高校,共13个班级,在征得学校和教师同意后,在课程结束后的课间予以集体施测,共发放问卷504份,回收有效问卷466份,有效率为92.5%。平均年龄为21.63±1.56岁。
错失焦虑2.93±0.68
错失信息焦虑2.97±0.82
错失情境焦虑2.96±0.83

对南昌市江西师范大学、江西财经大学、南昌工程学院等五所高校的在校大学生进行问卷数据收集。最终得到包含大一到研三的1092份有效问卷样本数据。
错失恐惧(男生,358人)3.053±0.677
错失恐惧(女生,734人)3.017±0.691

以上两组数据合并(https://handbook-5-1.cochrane.org/chapter_7/table_7_7_a_formulae_for_combining_groups.htm):
1558人,2.999±0.686

参考文献:
李琦,王佳宁,赵思琦,等.错失焦虑量表测评大学生的效度和信度[J].中国心理卫生杂志,2019.
张亚利,李森,俞国良.大学生错失焦虑与认知失败的关系:手机社交媒体依赖的中介作用[J].中国临床心理学杂志,2020,v.28(01):72-75+86.
胡光友.基本心理需要满足与大学生问题性社交网络使用的关系[D].2020.