DASS的内部结构以Clark和Watson提出的三维度模型（tripartite model）为基础，该模型认为抑郁和焦虑既有各自独特的、又有彼此共通的症状特征。抑郁的典型特征是快感缺失和消极情感，焦虑的典型特征是生理上的过度唤起，而广泛性的压抑体验（general distress）则是两者共有的特征。DASS的编制者有保留地借鉴了三维度模型的观点，将该量表界定为三维结构，即抑郁、焦虑和压力既相互关联又彼此独立，且尤其强调这三者之间的差异，以达到区分症状的目的。经过数十年的实证检验，DASS的三维结构获得了广泛认同，同时也得到了部分修正和完善。

21条目抑郁焦虑和应激量表（DASS-21）
指导语：仔细阅读下面每个句子，“过去一周”您是否出现过这些情况，请选择适合您的选项。
0不符合----1有时符合---2常常符合---3总是符合

  1. 我觉得很难让自己安静下来。
  2. 我感到口干舌燥。
  3. 我好像不再有任何愉快、舒畅的感觉。
  4. 我感到呼吸困难（例如：不做运动时也感到气促或透不过气来）。
  5. 我感到很难主动去开始工作。
  6. 我对事情往往做出过敏反应。
  7. 我感到颤抖（例如手震）。
  8. 我觉得自己消耗很多精神。
  9. 我担心一些令自己恐慌或出丑的场合。
  10. 我觉得自己对将来没有什么可盼望。
  11. 我感到忐忑不安。
  12. 我感到很难放松自己。
  13. 我感到忧郁沮丧
  14. 我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
  15. 我感到快要恐慌了。
  16. 我对任何事也不热衷。
  17. 我觉得自己不怎么配做人。
  18. 我发觉自己很容易被触怒。
  19. 我察觉自己在没有明显的体力劳动时，也感到心律不正常。
  20. 我无缘无故地感到害怕。
  21. 我感到生命毫无意义。

压力：1、6、8、11、12、14、18
焦虑：2、4、7、9、15、19、20
抑郁：3、5、10、13、16、17、21

抑郁-焦虑-应激自评量表简版（Depression Anxiety and Stress Scale，DASS-21）DASS 最初由 Lovibond 等人于 1995 年编制，本研究采用的是袭栩等人(2010) 修订的 DASS-21 简体中文版，全量表包含 21 个条目，抑郁、焦虑和压力三个分量表各含 7 个条目，均采用从“0”（不符）到“3”（总是符合）的 4 级计分，将各分量表得分乘以 2，即为该分量表的分值，分值越高代表越具有这种情绪。在抑郁分量表中，10、14 及 21 分别是轻微、中度及重度抑郁的临界值；在焦虑分量表中，8、10 及 15 分别为轻微、中度及重度焦虑的临界值；在压力分量表中，15、19 及 26 分别为轻微、中度及重度压力的临界值。对 543 份有效前期调查问卷进行分析，该量表的 Cronbach α 系数为 0.891，KMO 值为 0.925，抑郁、焦虑和压力三个分量表的 Cronbach α 系数分别为 0.774、0.743、0.752，该量表的信效度良好。

参考文献：
陈盈. 接纳承诺疗法对高中生心理健康水平的影响研究[D].南昌大学,2018.
龚栩, 谢熹瑶, 徐蕊,等. 抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告[J]. 中国临床心理学杂志, 2010, 18(004):443-446.

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抑郁-焦虑-压力量表简体中文版（DASS-21）

请您根据自己近一周内的情况在相应选项下打“√”。您的选择没有对错之分。请不要在某个句子上花太多时间。

0不符合
1有点符合
2很符合或经常符合
3最符合或总是符合

我发现很难让自己安静下来休息
我感到嘴巴很干
我似乎完全不能积极乐观起来
我感到过呼吸困难（例如：在没有体力透支的情况下而感到呼吸急促。喘不过气来）
我发现很难发挥主动性去做事情
我对所处的环境（情况）容易反应过度
我曾感到发抖（例如：手打哆嗦）
我感到时常神经紧张
我担心自己可能因为惊慌而干蠢事出洋相
我感到我对未来没什么可期待的
我发现自己变得焦虑不安
我发现很难放松下来
我感到消沉和沮丧
我曾对阻碍我手头上工作的事情感到无法容忍
我感到自己曾接近恐慌
我对任何事情都没法充满热情
我感到自己曾不怎么配做人
我感到我曾极容易因为小事而生气
在没有体力透支的情况下我也能感觉到自己的心跳或心率不正常（例如：感到心跳过快或心率不齐）
我无缘无故地感到害怕
我感到生命毫无意义

抑郁分量表由条目3, 5, 10, 13. 16, 17, 21组成，评估抑郁心境的症状;
正常0-4
轻度5-6
中度7-10
重度11-13
极重度≥14

焦虑分量表由条目2, 4, 7, 9, 15, 19, 20组成，评估过度生理反应的相关症状;
正常0-3
轻度4-5
中度6-7
重度8-9
极重度≥10

压力分量表由条目1, 6, 8, 11, 12, 14, 18组成，反应消极情感。
正常0-7
轻度8-9
中度10-12
重度13-16
极重度≥17

参考文献：
李萌. “3+2”高职护生情绪行为问题的潜在类别及其风险因素的累积效应[D].山东大学,2019.

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部分研究，比如《新型冠状病毒肺炎疫情期间隔离人员生理心理状况调查》，使用了《Cross-Cultural Validation of the Depression Anxiety Stress Scale-21 in China》文章的数据为常模，但是该研究主要是针对大学生进行的调查，其摘要如下：
The gap between the demand and delivery of mental health services in mainland China can be reduced by validating freely available and psychometrically sound psychological instruments. The present research examined the Chinese version of the 21-item Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21). Study 1 administered the DASS-21 to 1,815 Chinese college students and found internal consistency indices (Cronbach's alpha) of .83, .80, and .82 for the Depression, Anxiety, and Stress subscales, respectively, and .92 for the total DASS total. Test-retest reliability over a 6-month interval was .39 to .46 for each of the 3 subscales and .46 for the total DASS. Moderate convergent validity of the Depression and Anxiety subscales was demonstrated via significant correlations with the Chinese Beck Depression Inventory (r = .51 at Time 1 and r = .64 at Time 2) and the Chinese State-Trait Anxiety Inventory (r = .41), respectively. Confirmatory factor analyses supported the original 3-factor model with 1 minor change (nonnormed fit index [NNFI] = .964, comparative fit index [CFI] = .968, and root mean square error of approximation [RMSEA] = .079). Study 2 examined the clinical utility of the Chinese DASS-21 in 166 patients with schizophrenia and 90 matched healthy controls. Patients had higher Depression and Anxiety but not Stress subscale scores than healthy controls. A discriminant function composed of the linear combination of 3 subscale scores correctly discriminated 69.92% of participants, which again supported the potential clinical utility of the DASS in mainland China. Taken together, findings in these studies support the cross-cultural validity of the DASS-21 in China.