简介：安庆师范大学王皓宇副教授的研究团队提出，“大学生时间贫困感（College Students’ Perceived Time Poverty）”是指在学习与生活过程中，由于待处理事务繁多，导致无法逐一应对，而产生的主观消极体验。该研究团队开发的大学生时间贫困感量表包括时间压力（Time Pressure）、个人时间需求（Personal Time Needs）、学业休闲压力（Academic & Leisure Pressure）和时间紧迫感（Time Urgency）四个维度。其研究表明，时间贫困感对大学生的心理健康、工作效能、积极行为和人际关系质量均有影响。

信度与效度：该量表共有 21个测量题项，四个维度的内部一致性系数（Cronbach’s alpha）均在 0.75 及以上，且内容效度、区分效度、重测信度等也都得到了验证。

大学生时间贫困感量表(College Students’ Perceived Time Poverty Scale)

请您根据自己在工作中的实际情况对以下描述进行评价，并在最符合的数字上划○。评价标准如下：

1非常不同意
2不同意
3不确定
4同意
5非常同意

1.我经常觉得没有精力做其他事情。
2.我的计划经常会被打乱。
3.我并不能自主分配我的时间。
4.我经常感到我没有足够的时间完成我想做的事。
5.我经常感觉自己烦躁不安。
6.我感觉我的时间是碎片化的。
7.老师布置的任务经常让我感觉压力很大。
8.我常常因为完不成作业而担忧。
9.我和朋友们一起打游戏的时间很少。
10.我经常觉得没有时间社交。
11.我感觉我和朋友相处的时间很少。
12.我经常觉得没有时间锻炼身体。
13.我经常觉得没有时间旅行。
14.我必须在课余时间承担非常多的学业任务或课后作业。
15.我的学业非常繁忙。
16.我感觉我几乎无时无刻不在忙碌。
17.即使在课余时间，我也会想着我还有作业没有完成。
18.与人交谈时，我的语速很快。
19.我吃饭的时候速度很快。
20.我走路时总是不由自主的加快脚步。
21.我做事总是很着急。

大学生时间贫困感简版量表（College Students’ Perceived Time Poverty Scale - GA, CSPTP - GA）

请您根据自己在生活中的实际情况对以下描述进行评价，并在最符合的数字上划○。评价标准如下：

1非常不同意
2不同意
3不确定
4同意
5非常同意

1.我的计划经常会被打乱。
2.我经常感觉自己烦躁不安。
3.我感觉我和朋友相处的时间很少。
4.我经常觉得没有时间锻炼身体。
5.我必须在课余时间承担非常多的学业任务或课后作业。
6.我感觉我几乎无时无刻不在忙碌。
7.我吃饭的时候速度很快。
8.我做事总是很着急。

量表出处：
大学生时间贫困感量表: 程文彦,程玲,王皓宇.大学生时间贫困感量表的编制及效度和信度检验[J/OL].中国心理卫生杂志,2025,(07):655-660[2025-06-09].http://kns.cnki.net/kcms/detail/11.1873.R.20250607.2104.026.html.
大学生时间贫困感简版量表: Wang, H., Cheng, W., Cheng, L., Qian, Z., Liu, S., and Wang, B. (2026). Objective busyness or subjective scarcity? Scale abbreviation and heterogeneity profiles of college students’ perceived time poverty via genetic algorithm. Acta Psychologica, 270, 107761. https://doi.org/10.1016/j.actpsy.2026.107761

感谢论文第一作者 程文彦 提供量表，欢迎大家打赏支持！
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