亲子关系量表（Child-Parent Relationship Scale, CPRS）

亲子关系(parent-child relationship, PCR)是父母与孩子之间的关系，立足于血缘关系和共同生活环境，包括抚养、教养、赡养的自然关系和生活关系的综合体。在童年期，对孩子起决定作用的微系统是家庭环境，父母作为主要抚养者，是孩子至关重要的交往对象，父母的支持是孩子关键的社会和情感资源，父母与孩子的亲密度会对儿童发展产生很大影响，良好的亲子关系能帮助孩子适应成长的变化。当孩子进入青春期后，随着生理的急剧、快速变化、自主性和独立性的增强、心理和认知上的成长，与父母的关系也出现变化，亲子冲突在这一时期变得前所未有的显著。有研究表明，青少年时期亲子关系的亲密度呈下降趋势，消极度呈上升趋势，但父母支持仍然是孩子重要的情感资源。并且，家长和孩子之间频繁地发生各种矛盾，会对家庭成员的幸福感产生影响。因此，正确看待亲子关系，减少矛盾、顺利解决亲子冲突，完成各个时期的相应的发展任务，促使亲子关系朝向积极的方向发展，这对每个家庭来说都是一个重要的挑战。

良好的亲子关系对父母的心理健康水平和幸福感的提升有积极影响。亲子关系质量对父母和孩子精神病理学问题有调节作用。此外，亲子关系对父母抑郁情绪也有影响。通过在社区环境中进行预防性亲子关系干预，发现亲子关系的改善可以提高母亲的敏感性和情绪健康水平，提升幸福感。亲子关系质量的提高能有效调节父母的情绪功能，从而对父母的心理健康产生积极影响。

赖金风在研究采用丁爱钰(2013)修订亲子关系自我评定量表（父母版），共 20 题项，采用 Likert 5 点计分制。总分在 60 分以下，喻示亲子关系可能出现了重大问题；总分在60～80 分，喻示亲子关系状况尚好；总分 80 分以上，表明亲子关系状况上佳。量表α系数为 0.89。

亲子关系量表（Child-Parent Relationship Scale,CPRS）

下面是关于亲子关系的一些描述，＂１＂至＂5＂表示你认为句子的描述与你的符合程度，请根据你的实际情况做出回答，请在符合您实际情况的选项下打“√”。

完全不符
不符合
一般
符合
完全符合

1、不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都会留一些时间给子女。
2、我能经常保持愉快的心情和孩子相处。
3、我认为孩子是有理性的，能自己面对和解决问题。
4、和孩子对话时，我甚少使用「你应该……」、「你最好……否则……」、「你再不……我就……」的语气和孩子交谈。
5、我觉得孩子能欢喜的生活，比成绩好更重要。
6、我觉得孩子犯错和惹麻烦是成长必经的过程。
7、孩子说话时，我能耐心专注的听完。
8、我能经常和孩子有亲密的接触（如摸头、拍肩、拍手、相互拥抱…………）
9、即使孩子犯了错，我也不会因此就认为他（她）是个坏孩子。
10、我经常给自己和孩子充裕的时间，避免催促孩子。
11、不论孩子发生什么事，我都能以孩子的立场，分享孩子内心的感受。
12、亲子间有冲突时，我不认为一定是孩子的错。
13、我能给孩子充分的自主空间，决定自己的事。
14、我要求孩子做的事情，我自己都能做到。
15、我答应孩子的事情，我一定都会履行。
16、我与孩子谈话时，我能了解孩子内心真正的感受。
17、我了解孩子内心的喜好和厌恶。
18、孩子愿意主动的告诉我，他在外面发生的事情和内心感受。
19、和孩子谈完话，我甚少批评或指责孩子的想法。
20、我满意我目前的家庭和孩子的状况。
【多篇论文采用以上版本，经查证，原始版本为22题】

原始版本

1.不管我的工作或生活再忙碌，每天我都会留一些时间陪伴孩子。
2.我能经常保持愉快的心情和孩子相处。
3.孩子说话时，我能耐心喜注的听完。
4.我能经常和孩子有亲密的接触(如摸头、拍肩、拍手、相互拥抱)。
5.我舆孩子谈话时，我能了解孩子内心真正的感受。
6.我满意我目前的家庭和孩子的状沉。
7.孩子有良好表现，我会讃美他(她)
8.和孩子对话时，我甚少使用「你应该」「你最好，否则」「你再不，我就」的话和孩子交谈。
9.我觉得孩子的生活比成绩好更重要。
10.我经常给孩子充裕的时间处理自己的事情，避免催促孩子。
11.不论孩子发生什么事，我都能以孩子的立场，分享孩子内心的感受。
12.亲子之间有冲突时，我不认为一定是孩子的错。
13.我了解孩子内心的喜好和厌恶。
14.我认为孩子犯错和惹麻烦是成长必经的过程
15.即使孩子犯了错，我也不会因此就认为他(她)是个坏孩子。
16.我要求孩子做的事情，我自己都能做到。
17.我答应孩子的事情，我一定都会履行。
18.我能给孩子自主空间，决定自己的事。
19.我会想要控制孩子所做的每一件事情。(已转向)
20.除非孩子在我身边，否则无法照顾自己。(已转向)
21.孩子愿意主动的告诉我，他(她)在外面生的事情和内心感受。
22.我甚少批评或指责孩子的想法。

参考文献：
赖金风.正念教养与亲子关系的关系：教养压力和教养效能感的中介作用[D].四川师范大学,2022.DOI:10.27347/d.cnki.gssdu.2022.000578.
丁爱钰.金融事业人员教养小学子女态度对其亲子关系影响之研究[D]. 中国文化大学, 2013.