正念(mindfulness)起源于东方佛学禅修，是指有意识地注意力放在当下的体验，不做评判、全然接纳地觉知和感受(Kabat-Zinn,1994)。正念的发展和正念训练的诸多益处促使心理学家们探索正念在养育孩子过程中的作用。正念减压疗法创始人Kabat-Zinn(2013)教授首次提出了正念教养(mindfulparenting)的概念，他认为正念教...