自我控制是指个体克服冲动、情绪、外在诱惑和内在欲望，控制并调整自己的情感、行为和认知的能力。自我控制能力的高低是影响个体职业成功、身心健康和主观幸福感的关键因素。经过多年深入研究，学者们已逐渐认识到，自我控制并不仅仅是简单的控制与调整行为。实际上，它是一个涉及多重认知加工过程的复杂概念。Strack 和 Hofmann 等学者提出了关于自我控制的双系统...