健康测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

1． 你对第二天上课所需要的东西，如笔记本、参考书等是这样准备的： A.当天晚上全部整理好 B.家中的东西本来就井井有条，随时即可取用 C.每天

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dashandahai 发布于 2014-02-02

1、你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。 是的。不太确定。不是的。2、你神经脆弱，稍有一点刺激你就会战栗起来。时常如此。有时如此。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

心理适应性的强弱关系到我们能否工作得愉快、生活得幸福。你知道自己的“应变弹性”如何吗？下面一组测试题将给你一个明确的回答。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

人的心理年龄与其实际年龄并不总是一致。有的人年纪轻轻，心态却十分保守，一副老气横秋的样子；有的人虽已近知天命之年，却总是充满朝气，积极乐天，心情开朗。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

下面是一些个人对自己看法的陈述，填答时，请您看清每句话的意思，然后圈选一个数字（1代表该句话完全不符合您的情况，2代表比较不符合您的情况

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dashandahai 发布于 2014-02-02

1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着 符合 有点符合 不符合 2.常常怒气陡生 符合 有点符合 不符合 3.梦中所见与平时所想的不谋而合

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dashandahai 发布于 2014-02-02

指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内（或过去）下列问题影响你或使你感到苦恼的程度

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dashandahai 发布于 2014-02-02

指导语：为了帮助你准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题，我们准备了这份考试焦虑自我检查表。请你仔细阅读每一道题目，看看它是否反映出你在

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dashandahai 发布于 2014-02-02

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。没有或很少时间。 小部分时间。相当多时间。绝大部分或全部时间。2、我觉得一天中早晨最好。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

填表注意事项：下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划一个√，每一条文字后有四个格

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dashandahai 发布于 2014-02-02

你认为你能像大多数人那样行事吗？是否觉得自己有点儿骄傲?你常常觉得自己是失败者吗？你为你的自卑感而苦恼吗？

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dashandahai 发布于 2014-02-02

你似乎总碰到倒霉事。上醒来时，你是否经常感到心情抑郁？总的来说，你是否满足于你的生活？在生活中，你是否能发现许多愉快的事？

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dashandahai 发布于 2014-02-02

你比大多数人更容易脸红吗？即使发愁的时候，你也极少失眠吗？ 你通常是平静、不容易烦忧的吗？你是否有时觉得你有许多无法克服的困难？

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dashandahai 发布于 2014-02-02

你有没有过满意自己的生活状态的感受？你对自己的将来有详细的规划或者打算吗？你是否能完成自己制定的学习或工作计划？

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dashandahai 发布于 2014-02-02

如果你和一般人一样，那么你的心情在一生中便必会时好时坏，精神病学家和心理学家认为，当你觉得心情太坏，无法工作，或当你的问题开始干扰你的日常

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dashandahai 发布于 2014-02-02

我怕在重要人物面前讲话;在人面前脸发红让我难受;聚会及一些社交让我害怕;我回避与我不认识的人谈话;被别人评判让我害怕

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dashandahai 发布于 2014-02-02

自卑感是一种激励因素，对个人和社会均有利，并能导致个性的改善，但是，沉重的自卑感可以使人垮掉，使人心灰意懒，无所事事，我们设法找到自己

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dashandahai 发布于 2014-02-02

下面是一个临床上供家长使用的多动状况评分量表，家长们根据自己孩子半年甚至更长时间以来的实际情况填写一下。（孩子的行为表现应至少持续半年以

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dashandahai 发布于 2014-02-02

你是否是一个坚强的、能够抵受外来压力的人？ 请你根据自己实际情况回答。1．你是否比以前更容易发怒？ 是　 否 2．你睡眠是否有麻烦？

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dashandahai 发布于 2014-02-02

不仅要努力地工作，还要学会享受生活情趣、劳逸结合、放松心情，才能有益于身体健康，才能提高工作效率。如何知道你是否陷入紧张有压力的情绪之中呢?测试一下就明白了。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

觉得手上工作太多，无法应付。觉得时间不够用，所以要分秒必争。例如，过马路时闯红灯，走路和说话的节奏都很快。觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠。工作或娱乐至深夜。躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事，难以入睡 入睡后稍有动静就能知道。

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dashandahai 发布于 2014-02-02

在竞争激烈的生存战争当中，每个人都有属于自己的生存之道。你认为自己胜出的机会有多大？透过以下的测验，将可以归纳出你的生存指数，预测出你的生存几率喔！

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dashandahai 发布于 2014-02-02

你平生第一次堕入爱河，视情侣为心中神圣的偶偈。有一天，忽然发现他（她）竟做出十分庸俗的事，你会感到幻想的破灭，并决定抛弃恋人吗？你是否宣称自己厌恶

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