大量吸食二手烟产生过重心理压力的几率高出50%

据英国媒体近日报道，伦敦大学学院进行一项研究表明，被动吸烟不仅有害身体健康，对心理健康的影响同样不可小觑。该研究发现，大量吸食二手烟的人，其产生过重心理压力的几率比不吸烟的人高出50%，患精神疾病的风险也会更高。

对此，苏州荣格心理咨询中心督导王国荣在接受《生命时报》记者采访时表示，很多吸食二手烟的人，就像“哑巴吃黄连，有苦说不出”，承受了不小的心理压力。

王国荣介绍说，烟草含有的尼古丁具有神经毒性，可刺激大脑神经细胞，长期使用使神经反应的灵敏度和精确度下降，损伤大脑感知力，甚至对神经细胞造成永久损害。时间长了，可能导致一些精神症状，轻者表现出失眠、疲乏、烦躁、焦虑等问题，重者可能出现幻觉、错觉、妄想、意识丧失等严重的精神症状。

对于被动吸食二手烟的人，特别是与吸烟者处在同一个封闭的场所、或位于吸烟者顺风处的人，他们吸入烟雾中有害物质浓度并不比吸烟者低，同样容易出现上面的问题。

除此之外，很多不吸烟的人对烟草有一种本能的厌恶情绪，甚至不能忍受烟草的味道。如果身边烟雾缭绕，他们会产生反感、抵触等负面情绪，还会担心因为吸入二手烟影响健康感到焦虑或恐惧。特别是在公共场所，很多人对吸烟者“敢怒不敢言”，虽然生理和心理上都不能接受，但却压抑自己的情绪，默默忍受，经常在这样的场所中工作或生活，会慢慢积累抑郁等负面情绪，危害心理健康。

王国荣建议，如果身边有人吸烟，可以向他明确表达意见，不必压抑想法，也可选择回避，暂时离开吸烟的环境。如果是熟人或家人经常抽烟，可与他们深入沟通，帮助他们戒除烟草，这样既可保护他们的健康，也可消除因吸烟带给大家的不良情绪。

补充：心理压力大　癌症扩散快6倍
压力过大不仅可能致癌，还会导致癌细胞扩散加速，这是澳大利亚莫纳什大学研究人员的最新发现。生物学家埃丽卡·斯隆博士带领的研究团队把两组患乳腺癌实验鼠之一放入狭窄空间，模拟人类身心遭受双重压力的情况，另一组作为参照组。研究人员发现，“压力组”实验鼠的淋巴系统仿佛变成一条“高速路”，肿瘤细胞扩散到全身的速度比参照组快6倍。“压力好比肥料，帮助癌细胞加速霸占其他器官，”斯隆说，这也可以解释为什么心理压力会影响癌症治疗效果。澳大利亚广播公司网站28日报道，基于上述研究结果，斯隆的团队开始测试一种叫做普萘洛尔的药物，研究它能否起到缓解癌症患者心理压力的作用。普萘洛尔通常用于治疗心律失常、高血压、心绞痛等。

通过两则信息可以得出结论：二手烟对癌症或者尤为不利。