成就动机量表（Achievement Motivation Scale，简称AMS）

请认真阅读下面的每个句子，判断句中的描述符合你的情况的程度。请选择①-④来表示你认为的符合程度，数字越大表示越符合。共30道题，请将符合您情况的选项标红，谢谢您的配合。
※1、我喜欢新奇的、有困难的任务，甚至不惜冒风险。
① 完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※2、我在完成有困难的任务时，感到快乐。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※3、我会被那些能了解自己有多大才智的工作所吸引。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※4、我喜欢尽了最大努力能完成的工作。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※5、我喜欢对我没有把握解决的问题坚持不懈地努力。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※6、对于困难的任务，即使没有什么意义，我也很容易卷进去。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※7、面对能测量我能力的机会，我感到是一种鞭策和挑战。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※8、我会被有困难的任务所吸引。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※9、对于那些我不能确定是否能成功的工作，最能吸引我。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※10、给我的任务即使有充裕的时间，我也喜欢立即开始工作。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※11、能够测量我能力的机会，对我是有吸引力的。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※12、面临我没有把握克服的难题时，我会非常兴奋、快乐。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※13、如果有些事不能立刻理解，我会很快对它产生兴趣
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※14、对我来说，重要的是做有困难的事，即使无人知道也无关紧要
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※15、我希望把有困难的工作分配给我。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※16、我讨厌在完全不能确定会不会失败的情境中工作。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※17、在结果不明的情况下，我担心失败。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※18、在完成我认为是困难的任务时，我担心失败。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※19、一想到要去做那些新奇的、有困难的工作，我就感到不安。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※20、我不喜欢那些测量我能力的场面。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※21、我对那些没有把握能胜任的工作感到忧虑。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※22、我不喜欢做我不知道能否完成的事，即使别人不知道也一样。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※23、在那些测量我能力的情境中，我感到不安。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※24、对需要有特定机会才能解决的事，我会害怕失败。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※25、那些看起来相当困难的事，我做时很担心。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※26、我不喜欢在不熟悉的环境下工作，即使无人知道也一样。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※27、如果有困难的工作要做，我希望不要分配给我。。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※28、我不希望做那些要发挥我能力的工作。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※29、我不喜欢做那些我不知道我能否胜任的事。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合
※30、当我遇到我不能立即弄懂的问题，我会焦虑不安。
①完全不符合  ② 有些不符合  ③ 基本符合  ④ 非常符合

计分方法
 ①-1分，②-2分，③-3分，④-4分
1~15题 记总分为MS（成功的动机），16~30题记总分为MAF（害怕失败）
MS-MAF为总得分


分数解释
成就动机的核心是一种追求高标准的倾向。西方学者将成就动机定义为“个人对自己认为重要的或有价值的任务，不但愿意去做，而且力求达到更高标准的内在心理过程”。
其表现包括：完成有难度的任务，设置具有挑战性的工作目标；在面对任务情景时，朝向高标准、高效率地完成任务，并为实现这一目标进行艰苦努力；超越自我或他人，希望获得优秀成绩的欲望等等。
成就动机可进一步划分为趋近性和回避性的两个因素，分别可称为希望成功的动机（MS）和回避失败的动机（MAF）。前者关注的是如何获得成功，而后者关注的是如何避免失败。在希望成功的动机的影响下，个体会主动从事重要任务，并会选择有利于任务高质量完成的策略，坚持努力，以求成功。在回避失败的动机的影响下，个体面对重要任务时可能会采取两种不同的方式。一种方式是防御性的，个体力图逃避任务以避免失败；而另一种方式则较为积极，个体会非常努力以避免失败。


MS-MAF＞0时，成就动机强，分值越高，成就动机越高。
高分特质：对人生有自己的看法；有追求成功的强烈愿望；喜欢挑战性的任务，愿意为自己设置高目标；肯冒风险，喜欢尝试新事物；希望在竞争中获胜。活动过程中积极主动，愿意承担责任。对工作或学习，只要下定决心，即使遇到困难也会坚持到底。

MS-MAF=0时，成就动机中等，追求成功和害怕失败相当。
中等特质：有时愿意承担一定难度的任务，并能承担一定的责任。对任务的看法很大程度上受情绪的支配。在给成功与失败归因时，态度往往不稳定，情绪消极时会对自己的信念、目标有所怀疑。

MS-MAF＜0时，成就动机弱。分值越低，成就动机越低。
低分特质：认为要成功，机会比努力、能力更加重要；通常不愿意面对挑战性的任务；不喜欢参加与他人竞争的活动；做事情没有明确目标，无坚定地信念；工作中可能会表现得比较保守。在集体活动中不太愿意承担责任，出现问题时，可能会喜欢抱怨他人，回避责任，听之任之。