七十岁后运动也能够改善身体灵活性
dashandahai 发布于 2016-07-19
美国匹兹堡大学最新一项研究发现，70岁以上老人每周进行两次步行锻炼可显著改善身体灵活性。研究人员对1635名70~89岁老人展开测试，参试老人都能够至少走
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七十岁后运动也能够改善身体灵活性
dashandahai 发布于 2016-07-19
美国匹兹堡大学最新一项研究发现，70岁以上老人每周进行两次步行锻炼可显著改善身体灵活性。研究人员对1635名70~89岁老人展开测试，参试老人都能够至少走
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