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“艰苦慢跑者”和非跑者并列死亡率最高

dashandahai 发布于 2016-07-16

  众所周知,跑步对健康好处多多。很多人跑步是为了获得更健康,那如何跑才能更长寿呢?发表在《美国心脏病学会杂志》上的最新研究发现:跑得越慢,活得越长! 

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“艰苦慢跑者”和非跑者并列死亡率最高

dashandahai 发布于 2016-07-16

  众所周知,跑步对健康好处多多。很多人跑步是为了获得更健康,那如何跑才能更长寿呢?发表在《美国心脏病学会杂志》上的最新研究发现:跑得越慢,活得越长! 

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