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你是否心平气和(情绪量表)

1、你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。
是的。
不太确定。
不是的。
2、你神经脆弱,稍有一点刺激你就会战栗起来。
时常如此。
有时如此。
从不如此。
3、早晨起来,你常常感到疲乏不堪。
是的。
不太确定。
不是的。
4、在最近的一两件事情上,你觉得自己是无辜受累的。
是的。
不太确定。
不是的。
5、你善于控制自己的面部表情。
是的。
不太确定。
不是的。
6、在某些心境下,你会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来。
是的。
不太确定。
不是的。
7、你很少用难堪的语言去刺伤别人的感情。
是的。
不太确定。
不是的。
8、在就寝时,你常常--
不易入睡。
不太确定。
极易入睡。
9、有人侵扰你时,你--
能不露声色。
不太确定,可能不露声色,也可能说给别人听,已泄己愤。
总要说给别人听,已泄己愤。
10、在和人争辩或险遭事故后,你常常感到震颤,筋疲力尽,而不能继续安心工作。
是的。
不太确定。
不是的。
11、你常常被一些无谓的小事所困扰。
是的。
不太确定。
不是的。
12、你宁愿住在嘈杂的闹市区,也不愿住在僻静的郊区。
是的。
不太确定。
不是的。
13、未经医生许可,你是从不乱吃药的。
是的。
不太确定。
不是的。

  


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