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一、什么是接受？ 我们用“自愿”一词来作为“接受”的同义词，这也体现了接受的意义。 接受心态和积极态度恰好是努力控制的反义词。 积极态度和接受心态意味着通过感知自己的感觉而对其做出积极的反应，确切地说，就是像伸出手去感受羊绒毛衣的质地一样去感知自己的感受。 积极的态度和接受的心态...

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每一个人都会面对自己，或早或晚 年轻时，偶尔反省，会面对自己 年中时，养育后代，从孩子身上看到自己 年老时，回顾一生，会想到自己 无论何时，从别人对自己的反应，可推理总结出自己 越早面对、认识和接纳自己，越早走向成熟。

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