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“不执著”意指个体心理上的弹性与不固着，能融入当下处境但不受环境的影响，接纳生命的短暂与变化无常，并且自主地做出抉择的心理状态。国外学者以此概念发展出“不执著量表”，并发现个体的“不执著”心理状态与多项心理健康指标有正相关，例如接纳、自我疼惜、幸福感、自主、同理心、无私、正向人际互动等等。本测试源于我国台湾地区的研究。
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参考文献：
Sahdra B K , Shaver P R , Brown K W . A Scale to Measure Nonattachment: A Buddhist Complement to Western Research on Attachment and Adaptive Functioning[J]. Journal of Personality Assessment, 2010, 92(2):116-127.
趙舒禾(Shu-He Chao), 陳秉華(Ping-Hwa Chen). 不執著量表在台灣之中文化信、效度分析及其與心理健康之關係[J]. 教育心理學報, 2013, 45(1):121-139.
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