评价男女关系是否健康（可持续）的四个标准

男女关系难免起起伏伏，有时顺利，有时困难。有的困难是暂时的，有的困难则会导致关系破裂。如何判断当前的困境是暂时的还是病态的（可能会导致关系破裂）呢？
一、尊重。每个人都有自己的特征，也许是慷慨，也许是乐观的天性，也许是烹饪能力。当TA贬低这些特质并让你感到不受尊重时，你们的关系就可能会变得更糟。另外，从长远来看，当TA对你的消极想法影响到你对自己的看法（自我概念）时，这种关系对你来说就是有害的。
二、依赖。良好的关系是保持依赖和独立的平衡，双方中的任何一人都可以独立思考和做事，同时又可以从对方那里获得温暖和鼓励。过于依赖可能会失去自我，也可能会强行控制对方；过于独立则无法为对方提供陪伴和支持。
三、同步。交往中，可能会出现需求不同步的情况，比如一方想结婚，另一方想等到某某条件成熟了再结婚。此时，想结婚的一方需要认真思考：值得等待吗？值不值得要先观察一下TA有没有积极行动实现那个条件。如果没有任何行动那就需要继续思考，TA不行动的原因是你们两个能克服的吗，抑或TA已经很满足于你们目前的关系。如果已经满足于你们目前的关系，那等待的意义就不大了。
四、交流。交流互动顺畅能促进两人之间的关系。出现问题时，建设性的交流也能克服眼前的困难。当然，这种交流互动不一定是和风细雨，也可能是暴风骤雨。无论如何，如果不能顺畅沟通，男女之间的压力就无从释放，那这种关系也就很难持久。