请回想一下自己在过去一个月内有否出现下述情况: 1. 觉得手上工作太多,无法应付。从未发生时有发生经常发生题目 1 共 17 2. 觉得时间不够要,所以要分秒必争。例如过马路时冲红灯,走路和说话的节奏很快速。从未发生时有发生经常发生题目 2 共 17 3. 觉得没有时间消遣,终日记挂着工作。从未发生时有发生经常发生题目 3 共 17 4. 遇到挫败时很易会发脾气。从未发生时有发生经常发生题目 4 共 17 5. 担心别人对自己工作表现的评价。从未发生时有发生经常发生题目 5 共 17 6. 觉得上司和家人都不欣赏自己。从未发生时有发生经常发生题目 6 共 17 7. 担心自己的经济状况。从未发生时有发生经常发生题目 7 共 17 8. 有头痛/胃痛/背痛的毛病,难于治愈。从未发生时有发生经常发生题目 8 共 17 9. 需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。从未发生时有发生经常发生题目 9 共 17 10. 需要借助安眠药去协助入睡。从未发生时有发生经常发生题目 10 共 17 11. 与家人/朋友/同事的相处令你发脾气。从未发生时有发生经常发生题目 11 共 17 12. 与人倾谈时,打断对方的话题。从未发生时有发生经常发生题目 12 共 17 13. 上床后觉得思潮起伏,很多事情牵挂,难以入睡。从未发生时有发生经常发生题目 13 共 17 14. 太多工作,不能每件事做到尽善尽美。从未发生时有发生经常发生题目 14 共 17 15. 当空闲时轻松一下也会觉得内咎。从未发生时有发生经常发生题目 15 共 17 16. 做事急躁、任性而事后感到内咎。从未发生时有发生经常发生题目 16 共 17 17. 觉得自己不应该享乐。从未发生时有发生经常发生题目 17 共 17 Loading... 打赏作者,期待美好 打赏鼓励作者,为网友提供更多更好的测试,也许一瓶水就够了。